پایگاه خبری فوتبالی - در سال‌های اخیر نگاه سنتی فوتبال به موضوع «وزن ایده‌آل» و درصد چربی بدن با چالش‌های جدی مواجه شده است و روزنامه اکیپ در گزارشی به این موضوع پرداخته است.
به گزارش فوتبالی ، اگرچه برای سال‌ها این شاخص‌ها معیاری اصلی برای ارزیابی بازیکنان بودند، اما بسیاری از کارشناسان امروز معتقدند که دوران این وسواس گذشته و اکنون باید عملکرد ورزشی و سلامت روان در اولویت باشد.
هرچند مربیانی مانند پپ گواردیولا و ژوزه مورینیو همچنان بر حفظ استانداردهای وزنی تأکید دارند، اما این سخت‌گیری‌ها گاه حاشیه‌ساز شده است. نمونه‌اش آلان سن‌ماکسیمین در فنرباغچه که در سال ۲۰۲۵ به دلیل اضافه‌وزن از تمرین محروم شد، در حالی که خودش مدعی بود وزنش تغییر نکرده است.
متخصصانی چون نسان کاستلو، مشاور تغذیه باشگاه چلسی، معتقدند درصد چربی پایین الزاماً به عملکرد بهتر منجر نمی‌شود و حتی ممکن است به دلیل کاهش ذخایر انرژی و اختلال در ریکاوری، عملکرد را تضعیف کند. جیمز مورتون، متخصص تغذیه پیشین لیورپول، نیز بر این باور است که مهارت و آمادگی ذهنی اغلب مهم‌تر از وزن هستند و رابطه بین درصد چربی و کیفیت بازی «بیش از حد بزرگ‌نمایی شده» است.
با این حال، مربیان همچنان به این معیار پایبند می‌مانند، زیرا قابل اندازه‌گیری و کنترل است. یوفا نیز در سال ۲۰۲۰ هشدار داد که هیچ عدد ثابتی برای وزن یا چربی بدن وجود ندارد که بتواند مبنای قضاوت قرار گیرد.
سلامت روان، یکی از جنبه‌های مغفول در این بحث است. تحقیقات نشان می‌دهد ورزشکاران حرفه‌ای بیشتر از دیگران در معرض اختلالات تغذیه هستند. بازیکنانی مانند الیسیا روسو نیز تأکید کرده‌اند که تمرکز بر قدرت و آمادگی کلی، ارزشمندتر از صرفاً لاغر بودن است.
در فوتبال فرانسه نیز تغییر رویکرد در حال شکل‌گیری است. کارشناسانی چون جولین ربی‌یرول پیشنهاد می‌کنند که وزن‌کشی هفتگی کافی است و باید از استانداردهای علمی واحد برای اندازه‌گیری استفاده شود.
کاستلو در جمع‌بندی می‌گوید: عملکرد بازیکن در جزئیاتی چون تغذیه، خواب، ریکاوری و ذهنیت ساخته می‌شود، نه در آینه یا روی ترازو.
