پایگاه خبری فوتبالی- تیم فوتبال بانوان پرسپولیس امروز (سه‌شنبه ۱ مهر) در زمین شهید کاظمی زیر نظر سرمربی مریم آزمون تمرینی پرفشار و هدفمند را پشت سر گذاشت. تمرینی که از گرم‌کردن و کارهای سرعتی آغاز شد و با فوتبال درون تیمی و ضربات شروع مجدد ادامه یافت.
به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان مریم آزمون صبح امروز در زمین شهید کاظمی یک جلسه تمرینی منظم را برگزار کردند.
تمرین با ۱۵ دقیقه گرم‌کردن آغاز شد تا بازیکنان آماده ورود به مراحل بعدی شوند. سپس بازیکنان در قالب ۵ دقیقه تمرین سرعتی روی افزایش توان بدنی و واکنش‌های سریع کار کردند.
در ادامه، برنامه ۴ در مقابل ۲ در چهار مربع به مدت ۹ دقیقه (سه نوبت سه‌دقیقه‌ای) اجرا شد تا بازیکنان در شرایط تحت فشار، پاسکاری کوتاه و دقت تصمیم‌گیری خود را تقویت کنند.
بخش پایانی تمرین به ۲۴ دقیقه کار روی ضربات شروع مجدد اختصاص داشت. در این بخش، بازیکنان علاوه بر اجرای کرنرها و ضربات ایستگاهی، تمرین را با بازی فوتبال درون‌تیمی ادامه دادند تا تاکتیک‌ها در شرایط واقعی مسابقه نیز تمرین شوند.
سرمربی بانوان پرسپولیس، مریم آزمون، در طول تمرین چندین بار نکات فنی و تاکتیکی را به بازیکنان گوشزد کرد و بر نظم تیمی، تمرکز در لحظات حساس و هماهنگی در اجرای ضربات شروع مجدد تأکید داشت.
تمرین امروز با انگیزه بالای بازیکنان و رضایت کادر فنی به پایان رسید تا بانوان پرسپولیس یک گام دیگر با آمادگی کامل برای ادامه فصل و بازی روز جمعه مقابل گل‌گهر سیرجان آماده شوند.
پرسپولیس 
